Cena: | 1 550 Kč |
Snížená cena | 1 250 Kč i Snížená cena platí pro studenty denního studia, nezaměstnané, matky na mateřské dovolené, matky samoživitelky a invalidní důchodce. V případě uplatnění slevy pošlete prosím kopii dokladu, který Vás ke slevě opravňuje. |
Seznámil jsem se s obchodními podmínkami tohoto e-shopu a souhlasím s nimi.
Seznámil jsem se s podmínkami zpracovávání a ochrany osobních údajů na tomto e-shopu a souhlasím s nimi.
Termín | 9.11.2024 so 9:00-18:00 |
Místo konání | PVŠPS, Hekrova 805, Praha 4 (https://www.pvsps.cz/nase-skola/kontakty…) |
Seminář je prožitkový. Cíl semináře je prožít a pochopit význam Jógy smíchu a meditačních, relaxačních technik. Jóga smíchu vychází z unikátního konceptu ověřeného praxí, který spočívá v tom, že se každý může smát bez důvodu, bez vtipu či komedie, humoru nebo jiných vnějších podmínek. Smích je otevírán prostřednictvím kombinace cvičení založených na smíchu ve skupině, očním kontaktu a dětské hravosti, což po určitém čase většinou vede k přirozenému a nakažlivému smíchu. Důvod, proč užíváme v názvu kombinaci slov jóga smíchu, je ten, že spojujeme cvičení smíchu, tzv. smíchocviky, a další aktivity s jógovým dýcháním. To dává více kyslíku našemu tělu a mozku, což v nás vytváří pocit zdraví a energie. Pojetí jógy smíchu je založeno na vědecky ověřeném faktu, že naše tělo nedokáže od sebe rozeznat předstíraný a přirozený smích, pokud jsme se rozhodli smát.
Meditační a relaxační techniky využívají práci s tělem za podpory hudby, a umožňují tak vědomě uvolnit kosterní svalstvo, čímž dochází i k nevědomému uvolnění vnitřních orgánů a funkčnímu vyladění vegetativní nervové soustavy.
Na seminář je vhodné přijít v pohodlném oblečení a donést si s sebou šátek na oči.
· Pro tento seminář není potřeba mít žádné psychologické vzdělání ani žádné předchozí semináře.
Mgr. Vladimír Paleček je vzděláním speciální pedagog se zaměřením na fyzické a psychické handicapy. Pracuje jako socioterapeut na psychiatrickém a psychoterapeutickém oddělení v nemocnici v Ostrově. Je lektorem Jógy smíchu a facilitátorem Osho meditací. V současnosti je ve výcviku daseinsanalytické psychoterapie. Má za sebou různé terapeutické vzdělávací zážitkové semináře v terapeutickém systému Biosyntéza. V rámci svého seberozvoje má osobní zkušenost s rodinnou rekonstrukci v konstelacích. Z alternativních výcviků absolvoval výcvik ve facilitaci Osho meditací a několik Tantrických škol a Zenových tréninků.