Asertivní komunikace Kapacita semináře je naplněna. Již se nepřihlašujte.

_
s
Cena: 1 750 Kč
Snížená cena 1 450 Kč i Snížená cena platí pro studenty denního studia, nezaměstnané, matky na mateřské dovolené, matky samoživitelky a invalidní důchodce. V případě uplatnění slevy pošlete prosím kopii dokladu, který Vás ke slevě opravňuje.
Kapacita je naplněná.
Lektor:

Mgr. Ondřej Majuk

Termín so 4.4.. 2020 (9:00-19:00) - ne 5.4..2020 (9:00-16:00)

Pro koho je seminář určen

  • Lidem, kteří se zajímají o komunikaci a asertivitu a chtějí se v těchto dovednostech posunout vpřed.

 

Popis semináře

Na dvoudenním semináři se seznámíte s teoretickými východisky asertivní komunikace Manuela J. Smithe. Asertivní vodítka mohou pomoci k větší otevřenosti ve vztazích s druhými i k větší spokojenosti se sebou samým.

Součástí semináře je i sebezkušenost a promýšlení, jak by mohla být asertivní komunikace součástí Vašeho reálného života. Na semináři bude prostor rovněž pro praktický nácvik asertivní komunikace v bezpečném prostředí.

 

Co se na semináři dozvíte

  • Jak rozumět asertivnímu přístupu? V čem jsou přínosy? V čem rizika? Proč má asertivita smysl?
  • Co je neasertivní jednání (pasivita, agrese, manipulace) – jaké jsou typické znaky?
  • Jaká jsou základní asertivní práva? Proč jsou důležitá a jak se o ně opřít?
  • Budeme hledat odpovědi na otázky:
    • Jak otevřeně vyjadřovat své pocity?
    • Jak skutečně naslouchat druhým?
    • Jak říkat "ne" bez pocitů viny?
    • Jak nést odmítnutí od druhých?
    • Jak prosazovat své oprávněné požadavky?
    • Jak vytvořit prostor pro hledání dobrých dohod s respektem ke svým potřebám i nárokům druhých?
    • Jak prokouknout nečisté hry? Jak čelit manipulaci?
    • Jak kritizovat konstruktivně?
    • Jak přijímat kritiku bez sebevýčitek nebo potřeby odplaty?
    • Jaké mohou být první kroky pro posun vpřed?
 

Profil lektora

Mgr. Ondřej Majuk – vystudoval Pedagogickou fakultu UHK. Má za sebou daseinsanalytický psychoterapeutický výcvik a akreditovaný výcvik externí kouč v Koučink Centru ICF. Od roku 2008 pracuje ve vzdělávání dospělých. Je lektorem měkkých dovedností, tzv. soft skills. Věnuje se rovněž individuálnímu koučinku a psychoterapeutickému poradenství.

Mohlo by se vám také líbit

  • Řešení konfliktů vyjednáváním – K. Balcar
  • Komunikační techniky – K. Loneková
  • Komunikační dovednosti – L. Procházková

 


Zpět